【衝撃】舌回し運動2ヶ月続けた結果www効果wwwwww


【衝撃】舌回し運動2ヶ月続けた結果www効果wwwwww

 

舌回し運動2ヶ月続けたらwwwwwwwwwwww  

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1417026107/

1:   2014/11/27(木) 03:21:47.67 ID:2DSAnO9m0

・お肌すべすべ 
・二重あご解消 
・ほうれい線なくなる 効果ありすぎて笑った1

2: 2014/11/27(木) 03:22:07.77 ID:oQWhB9xl0

なんそれ

 

4: 2014/11/27(木) 03:22:47.91 ID:2DSAnO9m0
>>2 
口の中でひたすら舌を回し続ける運動4

 

3: 2014/11/27(木) 03:22:47.05 ID:IrxR0GHSp
八重歯に引っかかって痛いからやめた

 

5: 2014/11/27(木) 03:22:48.16 ID:04sogpC80
教えて
8: 2014/11/27(木) 03:23:28.75 ID:xAFfPlUF0

歯茎の部分なぞっていくやつ?

1

12: 2014/11/27(木) 03:24:53.51 ID:2DSAnO9m0
>>8 
それそれ
9: 2014/11/27(木) 03:23:38.27 ID:30FMXbDK0
これって舌と一緒にあご動いてもいいの?
12: 2014/11/27(木) 03:24:53.51 ID:2DSAnO9m0
>>9 
むしろ動けば動くほどいい 
しばらくやって顎触ってポカポカしてたらバッチリできてる
10: 2014/11/27(木) 03:23:57.38 ID:/zRGLVP10
これ本当にすぐ効果あるよな
13: 2014/11/27(木) 03:25:07.24 ID:L9WoxLloM
下を回す?
15: 2014/11/27(木) 03:25:26.53 ID:2ujf+gJN0
何周すればいいん?、
21: 2014/11/27(木) 03:26:58.21 ID:2DSAnO9m0
>>15 
30~40くらいかな
18: 2014/11/27(木) 03:25:59.71 ID:PEf+7N2fa

やってみたらめちゃくちゃ疲れるんだけど

g

21: 2014/11/27(木) 03:26:58.21 ID:2DSAnO9m0
>>18 
それでいい 
徐々に慣れる
22: 2014/11/27(木) 03:26:59.81 ID:+q+jM/nk0
これかなり疲れるよな 
イケメンに磨きがかかったわ
24: 2014/11/27(木) 03:27:26.14 ID:MeJ4RQik0
左右合わせて40回?
26: 2014/11/27(木) 03:28:47.25 ID:2DSAnO9m0
>>24 
そうそう 
両回しするって書くの忘れてた
25: 2014/11/27(木) 03:27:29.82 ID:g4AvQBfN0
なんか後頭部の筋肉が痛くなったんだけどやり方違うのかな
26: 2014/11/27(木) 03:28:47.25 ID:2DSAnO9m0
>>25 
態勢変えてみたらいいかも
27: 2014/11/27(木) 03:29:04.55 ID:r0Ivg/Tz0
ゆっくり回すのかね 
口内炎がいてぇ…
37: 2014/11/27(木) 03:33:08.72 ID:2DSAnO9m0
>>27 
慣れてきたら段々早めに
28: 2014/11/27(木) 03:29:07.31 ID:1oExVbSr0
ほかにも効能ある?? 
目よくなるとか滑舌よくなるとか鼻細くなるとか
37: 2014/11/27(木) 03:33:08.72 ID:2DSAnO9m0
>>28 
舌動かすと滑舌よくなるって世界一受けたい授業でやってたから効果あるかも
29: 2014/11/27(木) 03:29:11.36 ID:A4Szd7ZC0
この運動で下顎すっきりはわかるけど、法令線も消える?
37: 2014/11/27(木) 03:33:08.72 ID:2DSAnO9m0
>>29 
頬肉燃焼されるからほうれい線が目立たなくなる3
30: 2014/11/27(木) 03:29:54.15 ID:p7TT64kj0
天井を見る 
舌を突き出す 
右回し10回 
左回し10回 
これ何セットかやるだけで本当変わる
34: 2014/11/27(木) 03:32:23.90 ID:yNEKoZoSM
>>30 
舌を口から出すのか?
31: 2014/11/27(木) 03:30:27.11 ID:A4Szd7ZC0
あ、歯茎部分か、歯の裏やってた  
法令線にもききそうだな
32: 2014/11/27(木) 03:30:35.38 ID:Q4FufYWq0
片回し20回が超つらいんだけど10×2でもいいの?
37: 2014/11/27(木) 03:33:08.72 ID:2DSAnO9m0
>>32 
辛いんだったらそれでおk
35: 2014/11/27(木) 03:32:27.16 ID:tufIe/UN0
歯にあたっていたい
38: 2014/11/27(木) 03:33:43.58 ID:92jv9MFn0
頬の肉も取れる?
48: 2014/11/27(木) 03:36:17.96 ID:2DSAnO9m0
>>38 
滅茶苦茶とれる 
顔デブだったけど明らかに輪郭が変わった5
41: 2014/11/27(木) 03:34:01.63 ID:nxP0jaNW0
歯にあたって舌が傷つくからやめたほうがいいよ
46: 2014/11/27(木) 03:36:10.43 ID:iaiHQcH1p
>>41 
いつもこれで断念する 
あと舌の裏の表面が切れたみたいに痛くなる
53: 2014/11/27(木) 03:37:35.36 ID:2DSAnO9m0
>>46 
最初そうだったけど次第に痛みはなくなった 
理由はわからん
59: 2014/11/27(木) 03:39:41.18 ID:iaiHQcH1p
>>53 
そうなんか 
慣れたら口の中傷つけずにやる方法がわかってくるのかな
64: 2014/11/27(木) 03:42:42.01 ID:2DSAnO9m0
>>59 
かも
42: 2014/11/27(木) 03:34:55.79 ID:r0Ivg/Tz0
口は閉じてたほうがいい?
48: 2014/11/27(木) 03:36:17.96 ID:2DSAnO9m0
>>42 
うむ
49: 2014/11/27(木) 03:36:27.08 ID:rPsyHXb7p
口閉めてやるのあけてやるのどっち
53: 2014/11/27(木) 03:37:35.36 ID:2DSAnO9m0
>>49 
閉めて閉めて
54: 2014/11/27(木) 03:38:13.62 ID:92jv9MFn0
サンクス 
2か月やるわ
64: 2014/11/27(木) 03:42:42.01 ID:2DSAnO9m0
>>54 
びっくりするよホントに
55: 2014/11/27(木) 03:38:50.24 ID:gzhJO7Mn0
どこやればいいの? 
↓ここ? 
no title
64: 2014/11/27(木) 03:42:42.01 ID:2DSAnO9m0
>>55 
あってるあってる
56: 2014/11/27(木) 03:38:51.38 ID:4/UBTfkh0
やってると凄まじい量のよだれが出てくるんだけど 
あと顎のあたりが熱くなってくる
64: 2014/11/27(木) 03:42:42.01 ID:2DSAnO9m0
>>56 
バッチリできてる 
ちなみに運動したあと耳の後ろのよだれが出るツボを押すとなおよし
58: 2014/11/27(木) 03:38:56.54 ID:oGFZovQD0
なにこれゆっくりやると超きついんだけど
60: 2014/11/27(木) 03:40:37.19 ID:r0Ivg/Tz0
上向いてやると超きついな
61: 2014/11/27(木) 03:40:38.17 ID:tufIe/UN0
顎のあたり疲れるんだけど疲労がすごい気持ちよい 
でも舌痛めそうだな
62: 2014/11/27(木) 03:41:19.17 ID:90OSAM5D0
眉骨叩きと鼻骨叩きと舌回しを何ヶ月かやってるが実際に結構変化ある 
鼻はそんなに変わらんのだがほか2つは目に見えて変わる
65: 2014/11/27(木) 03:44:48.95 ID:9gihj1/40
うおお、これすげぇ疲れるな、顎外れそうになった 
無理無い回数でやらんとあかんなg
76: 2014/11/27(木) 03:54:36.03 ID:sW0PZgMIp
これやると舌の下がヒリヒリして痛くなる 
筋肉痛とかじゃなく
77: 2014/11/27(木) 04:01:34.01 ID:/qZFtfe00
アゴがゴキゴキなる件
89: 2014/11/27(木) 04:53:35.99 ID:W7wZpmiEr
ぐわぁぁぁ!!!30回やったけど後頭部いてぇ!!!!!
91: 2014/11/27(木) 04:55:15.09 ID:W+UgxStz0
なんか下顎が成長してるかのような違和感があるんだが…大丈夫なんだろうな?
78: 2014/11/27(木) 04:02:27.05 ID:zCRhObpZ0
ほうれい線対策で結構聞くがマジで効果あんのか 
やってみよ12

 

コメント一覧

  • 1:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:47

    返信

    だ液が泡立っちゃう
  • 2:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:48

    返信

    舌だけに舌対ウソだ!
  • 3:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:53

    返信

    これマジよ
    朝20×2暇なとき10×2とかやってみ10歳は若く見られる
  • 4:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:54

    返信

    これは本当に効果あるよ
    毎日忘れずにやるのが大事
  • 5:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:55

    返信

    一過性でベロ回し体操は効果的ですが、
    そのうち肌が伸び過ぎて鼻の下が長くなり、唇がしぼんできます。
    このエクササイズはなるべく控えてください。
  • 6:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月26日 23:59

    返信

    わりとすぐに効果出たけど
    舌の裏のピラピラみたいなの切れるとえらい目に遭うから気を付けて
  • 7:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:02

    返信

    歯で舌を切りそうになってからやめた
  • 8:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:13

    返信

    ビフォーアフターないと信じれない
  • 9:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:14

    返信

    左右40回毎日やらなきゃ痛くならないくらいにはやってるけどあんま変化の実感沸かない。眉骨は失敗したら悲惨だからやれんわ
  • 10:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:18

    返信

    痛った
  • 11:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:19

    返信

    頭がすごく痛くなる。大丈夫これ?
  • 12:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:20

    返信

    エラが出ることを知らない奴多いね
  • 13:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:29

    返信

    根拠…なし!w
    これだから高卒は…
  • 14:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:30

    返信

    定期的にあがるね
  • 15:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:40

    返信

    ※2
    舌苔にしてたら読めねえよ!って突っ込んでやったのに
  • 16:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:41

    返信

    舌は試してないけど、ほうれい線に関しては表情筋動かすのは効果あった
    気になる部分や顔全体に力込める感じのやつ こういうのって単なる顔の筋トレなんだろうな
  • 17:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:51

    返信

    ちでた
  • 18:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:51

    返信

    えらい疲れるし痛いから何かしら効果はあるんだろうな。しかもかなり強い効果だわ。
  • 19:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 00:58

    返信

    歯並びも少しは改善するでー
  • 20:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 01:13

    返信

    サムネの画像がキモいwwww
    そして他の画像もキモいwwww
  • 21:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 01:21

    返信

    舌ガンになりそうwこわい
  • 22:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 01:31

    返信

    妹に見られて「ヒエッ」って言われた(´・ω・`)
  • 23:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 01:43

    返信

    ブルドック顔が改善される、がんばれ
  • 24:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 01:49

    返信

    これ、シルクさん?が一時期TVで脚光を浴びてた時に知って
    それからずっと続けてるわ。たまに同僚から金掛けてる?と聞
    かれるが心の中で無料なんだなぁーと思ってるw
  • 26:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 02:20

    返信

    要は筋トレだから効果あるで
  • 27:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 02:37

    返信

    これ効果あるけど毎日やってると歯で舌削れて痛いわ
    舌伸ばしもずっとやってると顎外れそうなる
  • 28:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 02:40

    返信

    エラがはったりしない?調べたらなんかでてきたけど😰
  • 29:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 03:15

    返信

    普通に効果ありそうだからコメントも普通
  • 30:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 03:36

    返信

    クソ二健康法だな
  • 31:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 03:37

    返信

    米28
    エラ張るなら元々の骨格なんだろう
    弛んだ皮がエラ擬きになるってんならありえるかもしれんが
    顔に盛り上がる筋肉は無いよ
  • 32:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 03:45

    返信

    器具いらんしいつでもできるから続けようって思うけど3日くらい経つと忘れてこういう記事見て思い出してまたやるの無限ループ
  • 33:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 03:58

    返信

    続けるのがムズい
  • 34:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 04:36

    返信

    滑舌に関しては舌根を意識してやると格段に良くなる
    大体喉仏の上あたりにある舌の付け根の筋肉を使うイメージ
  • 35:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 04:41

    返信

    けっこうシンドいね。シンドいってことは効果がありそうだが続かないわw
  • 36:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 04:44

    返信

    まぁ不細工がやってもね
    顔の老化をちょっと止めたところで
    デブだったら…と思うが
    もう究極は自己万だよな
  • 37:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 05:05

    返信

    顔つきって生まれつき遺伝子しだいで決まると思われがちだけど
    アデノイドとか歯ぎしりとか食事の仕方とか生活習慣で結構変わるよね
    普段の表情についての意識とか
    いい歳した大人の顔つきの良し悪しは半分は生まれ持ったもの半分は本人が作ったものだと思ってる
  • 38:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 05:19

    返信

    やったけど、犬歯が当たって痛い。俺には無理だ
  • 39:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 06:18

    返信

    ほうれい線と二重顎解消はわかるけど、肌にまで効果あるんか?
  • 40:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 09:44

    返信

    鼻の下伸びるって意見時々あるけど
    それが怖くてできない
  • 41:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 10:17

    返信

    ピアスが歯に引っ掛かってできねえよ...
  • 42:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 10:26

    返信

    舌攻撃は上手くなるんか?
  • 43:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 10:42

    返信

    ビューティーコロシアムレベルなら流石に焼け石に水なので効果ないよ
  • 44:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 12:12

    返信

    お前ら文句ばっかだな
  • 45:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 12:14

    返信

    桃白白に憧れてずっとやってる。
    舌は筋肉。
    ちなみに体積当たりの筋力が一番体のなかで強いのが舌。
    下顎の中の大部分を占めてるのが舌。
    痛くなるというのは負荷をかけた筋トレしてるのと一緒。
    運動連鎖で舌の高出力を受け止めるため側頭筋や首や後頭か筋群を一緒に使った結果弱い部分が痛くなり後頭か神経が反応して絞扼性頭痛が作り出された、つまり痛い所の筋力が弱いということ。無理のない程度に続けてれば痛くなくなる。
  • 46:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 12:34

    返信

    体痩せてる二重アゴのやつなら改善される
    表情筋も鍛えられるし。てか鼻の下とか伸びるわけないやろw
    続けれるやつは続ければいいんじゃない。
    接客業のやつは特に必要ない。
  • 47:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 12:36

    返信

    柳葉敏郎は撮影中でも常にやってたな
  • 48:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 13:38

    返信

    コレ鼻の下伸びないの⁇超心配なんだか( ̄^ ̄)
  • 49:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 15:33

    返信

    頑張ったけど後頭部が痛くなる
    でも明日もやる
  • 50:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 18:09

    返信

    普段から鼻の下伸ばしてる奴らが何を気にしてるんだか
  • 51:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 19:14

    返信

    ほっぺ膨らませて口の中の空気をグルグル回すとか
    圧かかるんだから同じことじゃないの?
    そのほうが楽だし。
  • 52:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 21:44

    返信

    そんなんせんでも表情を激しく変化させるのがいいとかって聞いたぞ大昔
  • 53:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 21:45

    返信

    歯で舌が傷ついてそこから口内炎になるコンボが痛すぎる
  • 54:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 22:41

    返信

    舌を動かす練習の為にこれしてるわ
  • 55:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 23:26

    返信

    やべぇ
    竹ノ内豊になっちまっとわ俺
    やべぇなこれ
  • 56:

    NEWSまとめもりー訪問者

    2017年09月27日 23:50

    返信

    一時期ずっとやってたら、顔がごつくなった気がして止めた

 

いつも読んでくれて

ありがとうございます。

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引用元:NEWSまとめもりー http://www.akb48matomemory.com/archives/1058619849.html

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